【ADHD】自分にあったやり方の見つけ方
大人になってつくづく思います。発達障害の私にとって、「普通」を求められることほど辛いことはないんだよなぁ・・と。 ...
発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私は、やりっぱなし、出しっぱなしの天才です。書類を出すことはしても、引き出しにしまうことをしないので、仕事をしていても机に山積みになります。ご飯の支度をしていても、冷蔵庫から出した食材をしまうことが億劫なので、作業スペースがどんどん狭くなっていきます。
なぜなのか。ADHDの私の感覚では、使っているものを片付ける前に、「次はアレをやろう」とポンポンやりたいことが頭に浮かんできて、浮かぶとそれをすぐやりたい、という衝動にかられるから・・そんな感じがします。 [...]
人気の記事
メンタル弱い度チェック
共依存度診断【セルフチェック】
自殺危険度診断【セルフチェック】
アダルトチルドレン セルフチェック
うつセルフチェック【無料診断】
完璧主義診断【セルフチェック】
モラハラ親チェック【無料診断】
嫌われたくない症候群診断【セルフチェック】
人間不信診断【セルフチェック】
自己肯定感診断【簡単チェック】
- ADHDの心理!「気に入らないと逆ギレする」の直し方
- ADHDの気持ち 「思いやりに欠ける」
- ADHDの特徴!「デイドリーマー」を直す方法
- ADHDの心理!「人の話を盗み聞きしてしまう」
- ADHDの心理!「カクテルパーティー効果が働かない」
- 「泣き虫」はADHDのせいだった!