来シーズンのマラソン大会までがんばるぞ。本格的に練..
頭痛ダイアリー 2024年3月30日
今日は 頭痛薬(鎮痛剤) を飲みました。
頭痛日記
来シーズンのマラソン大会までがんばるぞ。本格的に練習を始めて1年経った。最近やっと走れるようになった!キロ6分が普通に出せるようになった。すごい。1年かかった。しかも猛練習。
運動経験なしで、始めたきっかけはストレス解消。こんなに走れるようになるとは思わなかった。
10月末くらいの大会をターゲットにしようかなと思っている。真夏の練習も手を抜けない。頑張るのだ。
去年はフルマラソン初挑戦で奇跡の完走。5時間44分。関門ギリギリを繰り返しながら走りました。
今年の目標はサブ4。それを目標に練習して、まあ本番はサブ4.5だったら上出来だと思おう。
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